Os cuidados preventivos para evitar cálculos renais

Os diagnósticos aumentaram, em média, 20% nos últimos anos, e vem preocupando médicos especialistas

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O cálculo renal é uma doença que atinge homens e mulheres em todo o mundo. Conhecida também como pedra nos rins, a doença é considerada comum, e uma a cada oito pessoas vai ter um cálculo renal em algum momento da vida, segundo pesquisas do Hospital Israelita Albert Einstein. 

No Canal Saúde que foi ao ar nesta sexta-feira (20), o urologista Felipe Dubourcq conversou com o apresentador Jota Batista sobre os cuidados que devemos ter ao longo da vida para evitar a doença.

Cálculo renal - Foto: Reprodução/ Internet

Segundo o urologista, a principal forma de evitar pedras no rins é uma boa hidratação ao longo da vida, mas o médico enfatiza que a alimentação interfere, também, nessa condição.

“Beber bastante líquido é importante para evitar ter cálculos renais, o ideal é beber cerca de dois litros de água por dia. É importante também evitar alimentos que contenham uma grande quantidade de sódio, como alimentos embutidos, macarrão instantâneo, entre outros”, explicou. 

Ainda segundo Dubourcq, mulheres entre 35 e 55 anos de idade devem ter cuidados maiores, pois tem uma possibilidade maior de formar cálculos renais, mas a doença é mais comum em homens.

“Homens têm duas vezes mais chances de formar os cálculos renais que as mulheres, devido ao tipo de dieta feito pelos mesmos”, disse o urologista.

Para ouvir a entrevista na íntegra é só clicar no player abaixo ou no seu agregador de podcast preferido.

*Folha de Pernambuco