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O câncer colorretal pode avançar mais rápido devido a esse fator

O estresse crônico pode alterar a microbiota intestinal e acelerar o câncer colorretal, enfraquecendo a resposta imunológica do corpo Veja os sintomas iniciais do câncer colorretal - iStock/libre de droit Pesquisadores apresentaram no congresso da United European Gastroenterology (UEG Week) , realizado em Viena, na Áustria, um estudo inovador sobre os impactos do estresse crônico na microbiota intestinal e sua relação com o câncer colorretal. A pesquisa revela como o estresse pode acelerar o crescimento dos tumores intestinais ao afetar a flora bacteriana, o que abre novas possibilidades terapêuticas. O impacto do estresse no câncer colorretal O estudo demonstrou que o estresse crônico pode contribuir para a progressão do câncer colorretal, principalmente ao reduzir a presença de bactérias benéficas no intestino, como o Lactobacillus. Essas bactérias são essenciais para manter o equilíbrio da microbiota e reforçar a resposta imunológica do organismo. Quando o estresse provoca a diminui...

O que é Carrossel no Instagram? 4 dicas para criar

Lançado em 2017, o Carrossel se tornou uma função muito popular do Instagram. Com ela, você pode compartilhar até dez fotos e vídeos em uma postagem no seu feed — recebe esse nome por dar ao usuário a sensação de girar para ver o próximo conteúdo.

A seguir, você confere quatro dicas para te ajudar a criar um Carrossel no Instagram e aproveitar melhor a função.


1. Escolha um tema


Definir um tema pode ajudar a criar um carrossel de forma rápida, especialmente se você for criador de conteúdo. Por exemplo: com essa função é possível contar, por fotos e vídeos, sobre uma viagem ou listar o passo a passo de uma receita.


2. Crie uma identidade visual

Criadores de conteúdo costumam ter uma identidade visual para o que postam, mas você também pode criar uma. Ao fazer isso, seu feed se torna mais organizado e atrativo, enquanto continua representando o seu estilo e tipo de conteúdo que costuma postar.


3. Utilize um app externo


O Instagram oferece algumas opções de edição, mas nem sempre são as melhores para o que você quer criar. Sites como o Canva — aprenda como criar um carrossel usando ele — auxiliam o processo e oferecem mais funções de edição.


4. Pense no carrossel como uma narrativa

Quando você assiste a um filme, o clímax só é revelado perto do fim. Com o carrossel do Instagram não pense diferente: estruture o post como se estivesse contando uma história e deixe os pontos principais para o fim.


Ao fazer isso, você desperta curiosidade nas pessoas e aumenta as chances de elas "girarem" seu carrossel até o fim.


*Canaltech 

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