JPCN.Blog

Entenda o papel do carboidrato no organismo e veja por que você não deve eliminá-lo da dieta Carboidratos são fundamentais para fornecer energia ao corpo - Shutterstock Para realizar as atividades simples, como respirar, ficar em pé ou andar, precisamos de energia, que é obtida por meio da alimentação . Os responsáveis por fornecer isso, medida pela caloria (cal ou kcal), são os grupos dos lipídeos e, principalmente, dos carboidratos, conforme a nutricionista Natália Colombo. “Esses alimentos são considerados uma espécie de combustível para o organismo. Quando são queimados no nosso organismo por um processo metabólico, eles se transformam em água e gás carbônico e, com isso, liberam energia”, explica a profissional. Tipos de alimentos A nutricionista Daniela Medeiros afirma que existem três tipos de alimentos : os energéticos, que são os carboidratos e as gorduras; os construtores, as proteínas; e os reguladores, as vitaminas e os minerais. “Os alimentos construtores, por sua vez, ser

Ao menos dois rapazes, ambos de 23 anos, já foram assassinados pelo regime dos aiatolás por participação em atos contra o governo Irã sofre onda de protestos a favor, como o da foto, e contrários ao governo dos aiatolás |  AMIRHOSSEIN NAZARI/TASNIM NEWS/AFP – 30.12.2022 A Suprema Corte do Irã aceitou um apelo para um novo julgamento de um manifestante condenado à morte por seu suposto envolvimento nos protestos que abalam o país, informou a agência judiciária iraniana neste sábado (31). O Irã é palco de uma onda de protestos desencadeados pelo assassinato, em 16 de setembro, de Mahsa Amini, uma iraniana curda de 22 anos, que morreu após ser detida pela polícia da moral por supostamente violar o rígido código de vestimenta da República Islâmica. As autoridades, que denunciam "distúrbios" orquestrados por países estrangeiros e grupos de oposição, detiveram milhares de pessoas. Ao menos dez foram condenadas à morte. "O recurso de Sahand Nourmohammad-Zadeh, um dos réus nos r

Aposentadorias do INSS são atreladas ao piso nacional Marcello Casal Jr | Agência Brasil   O novo valor do salário mínimo - de R$ 1.320,00 - entra em vigor hoje (1º). O Congresso Nacional aprovou o reajuste em dezembro do ano passado, como forma de compensar a desvalorização do Real diante da inflação do último ano. Em 2022, o valor era R$ 1.212,00. O governo Bolsonaro chegou a propor R$ 1.302,00, mas durante os debates no Congresso Nacional, a Consultoria de Orçamento do Senado apontou que o valor proposto seria suficiente apenas para repor as perdas inflacionárias do período, não representando nenhum ganho real para quem tem sua fonte de renda atrelada ao mínimo. Depois disso, senadores e deputados federais aprovaram o Orçamento Geral da União para este ano com o mínimo de R$ 1.320,00. O reajuste com 2,7% de ganho real, ou seja, superior à inflação do último ano, ampliará as despesas federais em cerca de R$ 6,8 bilhões. Isto porque as aposentadorias administradas pelo Instituto Nacio

Outra decisão concede desconto de 50% nas alíquotas do Adicional ao Frete para a Renovação da Marinha Mercante Hamilton Mourão editou dois novos decretos com mudanças nas atuais regras tributárias — Foto: Fabio Rodrigues Pozzebom/Agência Brasil O presidente da República em exercício, Hamilton Mourão, editou dois novos decretos com mudanças nas atuais regras tributárias e um terceiro para regulamentar a prorrogação do prazo de concessão de incentivos fiscais por meio do Programa de Apoio ao Desenvolvimento Tecnológico da Indústria de Semicondutores (Padis). Um dos decretos reduz a alíquota cobrada de pessoas jurídicas a título de contribuição para os programas de Integração Social e de Formação do Patrimônio do Servidor Público (PIS/Pasep), além da Contribuição Social para o Financiamento da Seguridade Social (Cofins). O decreto fixa em 0,33% a alíquota da contribuição para o PIS/Pasep, e em 2% a fração cobrada para o Cofins, buscando “reduzir a carga tributária do PIS/Cofins sobre as r

Ernesto Paglia, marido de Sandra Annenberg, é demitido da Globo e fala em nota a trajetória na emissora. Reprodução/Instagram/Ernesto Paglia/TV Globo/Montagem Nado C. O repórter Ernesto Paglia , marido da jornalista e apresentadora Sandra Annenberg , é mais um famoso a ser demitido pela TV Globo . O profissional da imprensa foi desligado da emissora dos Marinho depois de 43 anos de contrato. Segundo noticiado pelo site Notícias da TV, Ali Kamel , diretor de jornalismo da Vênus Platinada, emitiu um comunicado. Na declaração, explicou aos funcionários sobre essa demissão que pegou a todos de surpresa. Ernesto Paglia fala sobre demissão na Globo O marido de Sandra Annenberg, Ernesto Paglia, agradeceu a Globo por todos esses anos e não mostrou estar com algum remorso. Inicialmente, ele agradece aos companheiros e companheiras que tanto lhe ensinaram e aos jornalistas com quem compartilhou dias e noites de trabalho. Em outro trecho, comenta que ainda há muito para se contar e que a tecnolog

Bolsonaro não é mais o problema Foto: Roberto Frazão/Agência Brasil Em relação ao etanol, projeções indicam elevação de R$ 0,26 no valor do litro A Medida Provisória (MP) que desonerou as alíquotas do PIS/Pasep e Cofins sobre combustíveis perde a validade neste sábado (31). A norma passou a valer em maio deste ano e suspendeu a cobrança dos tributos federais até o último dia de 2022. Com a fim da medida, o preço dos combustíveis poderá subir nas bombas dos postos no primeiro dia de 2023 . Estimativas do setor de infraestrutura apontam que o litro da gasolina pode sofrer aumento de R$ 0,69, do diesel, R$ 0,33. Em relação ao etanol, projeções indicam elevação de R$ 0,26 no valor do litro. Na última terça-feira (27), o futuro ministro da Fazenda, Fernando Haddad, disse que pediu para o atual governo não prorrogar a desoneração de impostos. Segundo Haddad, a medida não poderia ser tomada de forma apressada durante a transição de governo. Decisão sobre combustíveis nas mãos do novo governo

   O senador Flávio Bolsonaro (PL) comentou o fim do governo do pai, Jair Bolsonaro (PL), e afirmou que "perder uma batalha não significa perder a guerra". O parlamentar prometeu se colocar ao lado daqueles que continuam apoiando a gestão que se encerra hoje e que lutará para manter o legado dos conservadores.  Em carta aberta publicada em suas redes sociais, ele diz que o Brasil viveu, por décadas, "um grande teatro de tesouras", afirmando que havia uma alternância de poder 'bem amigável', que apenas trocava os personagens

O valor é o maior da História. As dezenas sorteadas foram 04, 05, 10, 34, 58 e 59. Os vencedores foram registrados nas cidades de Florestal (MG), Arroio do Sal (RS), Santos (SP) e São José da Bela Vista (SP). A quinta aposta vencedora foi feita pela internet. Cada ganhador vai receber a bagatela de R$ 108.393.993,26, segundo a Caixa. Dezenas vencedoras da Mega da Virada de 2022 para 2023. Foto: Reprodução/TV Globo

Fim da isenção dos impostos federais representaria uma alta de R$ 0,69 por litro na gasolina Luiz Inácio Lula da Silva Foto: Divulgação/Ricardo Stuckert O presidente eleito Luiz Inácio Lula da Silva decidiu prorrogar a isenção de impostos federais sobre os combustíveis – medida aprovada pelo presidente Jair Bolsonaro às vésperas das eleições -, que venceria nesta sábado (31). O prazo da prorrogação ainda está sendo definido, mas o mais provável é que seja por dois a três meses. Apesar disso, o início de 2023 continuará sendo marcado por um cenário de alta dos preços por conta da recomposição do ICMS , cujas alíquotas são definidas pelos governadores. No caso dos impostos federais, pesou na avaliação do novo governo o desgaste político que seria gerado, já nestes primeiros dias, com o impacto da alta dos combustíveis no IPCA. O fim da isenção dos impostos federais representaria uma alta de R$ 0,69 por litro na gasolina, podendo levar o índice oficial de inflação para 1% em janeiro. –

Primeira-dama pediu a Deus que proteja seu marido e o Brasil Michelle e Bolsonaro Foto: Isac Nóbrega/PR A primeira-dama Michelle Bolsonaro fez uma declaração de amor para o marido, o presidente Jair Bolsonaro (PL), neste sábado (31), último dia do mandato do chefe do Executivo. Na mensagem, ela chama o esposo de seu “amor”, “príncipe” e “líder”. – Que Deus te abençoe e te proteja de todo mal, que Ele cuide do nosso amado povo brasileiro e que Suas promessas se cumpram em nossa nação – escreveu. Michelle finaliza a homenagem destacando a fidelidade de Deus com um versículo registrado em 1 Samuel 7:12. – Até aqui o Senhor nos ajudou – celebrou. A publicação traz ainda uma foto do presidente prestando continência e declarações ditas por ele em transmissão ao vivo nesta sexta-feira (31). – Dei minha vida por essa Pátria. Fiz tudo pelo Brasil. O Brasil não vai acabar dia primeiro. Hoje, temos uma multidão de pessoas que passaram a entender mais de política. O bem vai vencer – garantiu Bolso

O senador eleito agradeceu ao apoio dado pelos eleitores de Jair Bolsonaro Presidente Jair Bolsonaro e o vice-presidente Hamilton Mourão Foto: PR/Alan Santos O presidente em exercício, Hamilton Mourão , fez uma declaração na noite deste sábado (31) fazendo um resumo dos pontos positivos do governo Jair Bolsonaro , que alcançou números relevantes, mesmo diante da pandemia de Covid-19 e da guerra na Ucrânia que impactam todo o mundo. O vídeo gravado destaca os avanços feitos pelo governo federal em assuntos como economia e gestão pública. – O governo que ora termina, ao longo de quatro anos, fez entrega significativas na economia, no avanço da digitalização da gestão pública, na regulamentação da tecnologia da informação, na privatização de estatais, na liberalização da economia, promovendo também uma eficaz e silenciosa reforma administrativa – listou o senador eleito pelo Rio Grande do Sul. Mourão também fez questão de destacar que o governo termina sem casos de corrupção, fazendo um

"Orgulho nacional e internacional", elogiou deputado Carlos Jordy Nos EUA, Bolsonaro é aplaudido por apoiadores e posa para fotos Foto: Reprodução / Redes Sociais Durante sua viagem à Flórida, o presidente Jair Bolsonaro (PL) tem recebido o carinho de apoiadores que residem nos Estados Unidos. Em vídeo que circula nas redes sociais, o chefe do Executivo aparece sendo aplaudido e interagindo com moradores de um condomínio em Orlando. Nas cenas, o chefe do Executivo posa para fotos com admiradores, acena para eles e autografa camisas, sendo ainda chamado de “mito”. Ao fundo, é possível ouvir um dos presentes expressar gratidão a Bolsonaro e pedir a Deus que o abençoe. – Esse é o nosso presidente. Deus abençoe o senhor, nosso presidente. Nosso condomínio aqui nos EUA. Obrigado presidente por tudo, hein. As orações continuam – diz o apoiador. O deputado federal reeleito Carlos Jordy (PL-RJ) compartilhou o vídeo neste sábado (31), afirmando que o líder do Planalto é motivo de “org

 

Concurso especial da loteria não acumula e vai desembolsar R$ 500 milhões neste sábado, o maior prêmio da história Bolada rende mais de R$ 5 milhões em títulos de renda fixa | JOEL SANTANA JOELFOTOS/PIXABAY A chance de virar milionário bate à porta dos apostadores brasileiros neste sábado (31), data em que a Mega da Virada vai pagar um prêmio estimado em R$ 500 milhões, grana suficiente para viver sem se preocupar com dinheiro por um período significativo de tempo. O valor do prêmio é 32% superior ao pago em 2021 e corresponde ao maior pagamento da história da loteria. Vale lembrar que a bolada não acumula. Caso ninguém acerte as seis dezenas sorteadas, o prêmio será dividido entre os que cravarem a quina. Se levar sozinho o prêmio principal do concurso 2.550, o apostador poderá aplicar toda a bolada na poupança e receber mais de R$ 3,5 milhões de rendimento no primeiro mês. O ganho ainda poderá ser impulsionado com investimentos mais rentáveis com a mesma segurança da caderneta. Confi

Presidente destacou atuação do pontífice como crítico da chamada "teologia da libertação" Presidente Jair Bolsonaro Foto: PR/Alan Santos O presidente Jair Bolsonaro (PL) publicou, neste sábado (31), uma nota de pesar pela morte do papa emérito Bento XVI, que faleceu aos 95 anos no Vaticano . Em suas redes sociais, o chefe do Executivo destacou que o pontífice “deixa um legado imenso para a Igreja Católica”. – Embora seu pontificado tenha sido curto, deixa um legado imenso para a Igreja Católica, para todos os cristãos e para a humanidade. […] Que seu exemplo e sua obra magistral de grande teólogo e pastor possam educar e iluminar a todos nós – escreveu. Bolsonaro também destacou a atuação do pontífice como crítico da chamada “teologia da libertação”, corrente que une ao cristianismo elementos próximos da teoria marxista. Em 1984, o então cardeal Joseph Ratzinger escreveu um famoso artigo no qual citou a “gravidade” da teologia da libertação. – Em defesa da verdade do Evangelh

 Bolsonaro desembarca nos EUA e vai para condomínio sem dizer quando volta Foto da Presidência da República mostra Michelle e Jair Bolsonaro desembarcando nos EUA em outra viagem, um ano atrás — Foto: Alan Santos/Presidência da República O presidente Jair Bolsonaro (PL) desembarcou no fim da noite desta sexta-feira (30) na Flórida, nos Estados Unidos, onde deve permanecer até o fim de janeiro de 2023. Com isso, o chefe de Estado não participará da cerimônia de posse de Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e não fará a passagem da faixa presidencial, em 1º de janeiro. Bolsonaro embarcou na tarde desta sexta-feira no principal avião da Presidência da República, com alguns assessores e acompanhado da primeira-dama, Michelle. Mais cedo, ele havia dito à CNN Brasil: “Estou em voo, volto em breve”. A aeronave decolou da Base Aérea de Brasília às 14h02 desta sexta. A caminho da Flórida, a aeronave pousou às 17h05 em Boa Vista (RR) para uma parada técnica e um reabastecimento. Às 18h07 o voo foi ret

Pontífice faleceu neste sábado aos 95 anos Papa emérito Bento XVI faleceu neste sábado Foto: EFE/EPA/ALBERTO PIZZOLI/POOL POOL Presidentes, primeiros-ministros e lideranças mundiais em geral lamentaram a morte do papa emérito Bento XVI, aos 95 anos, neste sábado (31) . O pontífice será velado a partir de segunda-feira (2), com o funeral marcado para a quinta-feira (5). O presidente da Itália, Sergio Mattarella, afirmou que o país “está de luto” por Bento XVI, cuja “doçura e sabedoria beneficiariam” a “toda a comunidade internacional”. – Com dedicação, seguiu servindo à causa da Igreja em seu encargo sem precedentes de papa emérito, com humildade e serenidade – declarou Mattarella. O presidente da França, Emmanuel Macron, também homenageou o pontífice nas redes sociais. – O meu pensamento dirige-se aos católicos de França e do mundo inteiro, enlutados pela partida de sua santidade Bento XVI, que trabalhou com alma e inteligência por um mundo mais fraterno – declarou. A primeira ministra